Kalorier i Nutritious Living – Staysteady Original
Kalorier och makronäringsämnen
190
kcal
48%
23g
Kolhydrater7%
1.5g
Fett45%
22g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 Cup
Nutritional info
Kolhydrater | 23g |
Kostfiber | 10g |
Socker | 1g |
Fett | 1.5g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 22g |
Natrium | 150mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 6% |
Järn | 20% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
190 kalorier
29
Minuter Cykling19
Minuter Löpning1.1
Timmar Städning