Verifierat
Kalorier i – Stuffed Mushrooms
Kalorier och makronäringsämnen
53
kcal
23%
3.1g
Kolhydrater67%
4.1g
Fett10%
1.4g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 mushroom
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 3.1g |
Kostfiber | 0.5g |
Socker | 0.5g |
Fett | 4.1g |
Mättat | 0.8g |
Fleromättat | 0.5g |
Enkelomättat | 2.6g |
Transfetter | 0g |
Protein | 1.4g |
Natrium | 113.6mg |
Kalium | 69mg |
Kolesterol | 2mg |
A-vitamin | 0.5% |
C-vitamin | 1.5% |
Kalcium | 2.7% |
Järn | 2.5% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
53 kalorier
8
Minuter Cykling
5
Minuter Löpning
19
Minuter Städning