Kalorier i paneer – tikka masala
Kalorier och makronäringsämnen
169
kcal
15%
6g
Kolhydrater66%
12g
Fett20%
8g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 Gramm
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 6g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 0.2g |
Fett | 12g |
Mättat | 4.8g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 8g |
Natrium | 0.8mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
169 kalorier
25
Minuter Cykling
17
Minuter Löpning
1
Timme Städning