Börja idag

​

Kalorier i Masala Wok – Tikka Masala With Paneer

Kalorier och makronäringsämnen

967

kcal

12%

27g

Kolhydrater
76%

75g

Fett
12%

26g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater27g
Kostfiber1.8g
Socker20g
Fett75g
Mättat45g
Fleromättat4.9g
Enkelomättat14g
Transfetter0g
Protein26g
Natrium1082mg
Kalium158mg
Kolesterol249mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

967 kalorier

cycling image

2.4

Timmar Cykling

running image

1.6

Timmar Löpning

cleaning image

5.9

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag