Kalorier i Sprout – [un]couch Potato

Kalorier och makronäringsämnen

515

kcal

20%

27g

Kolhydrater

50%

30g

Fett

30%

40g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

Kolhydrater	27g
Kostfiber	--
Socker	10g
Fett	30g
Mättat	--
Fleromättat	--
Enkelomättat	--
Transfetter	--
Protein	40g
Natrium	1147mg
Kalium	--
Kolesterol	--
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	--
Järn	--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

515 kalorier

1.3

Timmar Cykling

Minuter Löpning

3.1

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag