Kalorier i Harry – Vollkornbrot Geschnitten
Kalorier och makronäringsämnen
212
kcal
79%
38.6g
Kolhydrater8%
1.7g
Fett13%
6.6g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 38.6g |
Kostfiber | 8.1g |
Socker | 2.5g |
Fett | 1.7g |
Mättat | 0.3g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 6.6g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
212 kalorier
32
Minuter Cykling
21
Minuter Löpning
1.3
Timmar Städning