Kalorier i Arioso / Komens Banket – Vulkoeken Roomboter
Kalorier och makronäringsämnen
284
kcal
56%
39.8g
Kolhydrater38%
12g
Fett5%
3.7g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 70 g (=1 koek)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 39.8g |
Kostfiber | 1.1g |
Socker | 24.6g |
Fett | 12g |
Mättat | 6.6g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 3.7g |
Natrium | 128mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
284 kalorier
43
Minuter Cykling
29
Minuter Löpning
1.7
Timmar Städning