Kalorier i Protidiet – Wafer
Kalorier och makronäringsämnen
210
kcal
27%
13g
Kolhydrater42%
9g
Fett31%
15g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 6 oz
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 13g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 5g |
Fett | 9g |
Mättat | 6g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 15g |
Natrium | 80mg |
Kalium | 25mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
210 kalorier
32
Minuter Cykling
21
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning