Kalorier i Houjicha – waffle cake
Kalorier och makronäringsämnen
145
kcal
49%
17.9g
Kolhydrater46%
7.5g
Fett5%
1.7g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 piece
Nutritional info
Kolhydrater | 17.9g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 0g |
Fett | 7.5g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 1.7g |
Natrium | 30mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
145 kalorier
22
Minuter Cykling14
Minuter Löpning53
Minuter Städning