Verifierat
Kalorier i Berkley & Jensen – Walnuts
Kalorier och makronäringsämnen
200
kcal
7%
4g
Kolhydrater83%
20g
Fett9%
5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 0.25 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 4g |
Kostfiber | 2g |
Socker | 1g |
Fett | 20g |
Mättat | 2g |
Fleromättat | 14g |
Enkelomättat | 2.5g |
Transfetter | 0g |
Protein | 5g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 130mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 2% |
Järn | 4% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
200 kalorier
30
Minuter Cykling
20
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning