Kalorier i Weight Watchers – Weight Watchers
Kalorier och makronäringsämnen
212
kcal
15%
8g
Kolhydrater29%
7g
Fett57%
31g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 plate
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 8g |
Kostfiber | 2g |
Socker | 4g |
Fett | 7g |
Mättat | 1g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 31g |
Natrium | 792mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
212 kalorier
32
Minuter Cykling
21
Minuter Löpning
1.3
Timmar Städning