Börja idag

​

Kalorier i Weight Watchers – Weight Watchers Meat Platter

Kalorier och makronäringsämnen

237

kcal

1%

0.5g

Kolhydrater
34%

9g

Fett
65%

38g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater0.5g
Kostfiber0g
Socker0g
Fett9g
Mättat3.5g
Fleromättat0g
Enkelomättat0g
Transfetter0g
Protein38g
Natrium0mg
Kalium0mg
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalcium0%
Järn0%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

237 kalorier

cycling image

36

Minuter Cykling

running image

24

Minuter Löpning

cleaning image

1.4

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag