Kalorier i Thrifty Foods Bakery – White Cheese Kaisers
Kalorier och makronäringsämnen
190
kcal
65%
32g
Kolhydrater21%
4.5g
Fett14%
7g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 70 gram
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 32g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 4g |
Fett | 4.5g |
Mättat | 1.5g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0.3g |
Protein | 7g |
Natrium | 230mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 10mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 6% |
Järn | 15% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
190 kalorier
29
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning