Verifierat
Kalorier i Wheat Montana – Whole Brown Flax Seed
Kalorier och makronäringsämnen
110
kcal
21%
6g
Kolhydrater64%
8g
Fett14%
4g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 tbsp
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 6g |
Kostfiber | 6g |
Socker | 0g |
Fett | 8g |
Mättat | 1g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 4g |
Natrium | 5mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 6% |
Järn | 6% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
110 kalorier
16
Minuter Cykling
11
Minuter Löpning
40
Minuter Städning