Verifierat

Kalorier i Taanug – Wholesome Wheat Squares

Kalorier och makronäringsämnen

210

kcal

87%

47g

Kolhydrater

Fett

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Kolhydrater	47g
Kostfiber	6g
Socker	10g
Fett	1g
Mättat	0g
Fleromättat	--
Enkelomättat	--
Transfetter	0g
Protein	5g
Natrium	330mg
Kalium	--
Kolesterol	0mg
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	0%
Järn	40%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

210 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

1.2

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.