Verifierat
Kalorier i King Oscar – Yellowfin Tuna
Kalorier och makronäringsämnen
210
kcal
1%
0.5g
Kolhydrater46%
11g
Fett53%
28g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 jar drained
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 0.5g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 0.5g |
Fett | 11g |
Mättat | 2g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 28g |
Natrium | 500mg |
Kalium | 376mg |
Kolesterol | 25mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 0% |
Järn | 4% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
210 kalorier
32
Minuter Cykling
21
Minuter Löpning
1.2
Timmar Städning