Kalorier i Oilos Yogurt – Yogurt
Kalorier och makronäringsämnen
140
kcal
23%
8g
Kolhydrater19%
3g
Fett58%
20g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 5.3 oz.
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 8g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 3g |
Fett | 3g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 20g |
Natrium | 45mg |
Kalium | 4mg |
Kolesterol | 20mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 15% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
140 kalorier
21
Minuter Cykling
14
Minuter Löpning
51
Minuter Städning